Intoleranța alimentară la copii nu este alergie – diferențe bine de știut

Tu știi să faci diferența între o intoleranță alimentară la copii și o alergie alimentară? Cunoști care sunt simptomele pentru fiecare în parte și ce anume provoacă una sau cealaltă. Îți faci griji că micuțul tău nu se simte bine după ce mănâncă? Aici găsești răspunsuri.

Știi că din păcate tot mai mulți dintre noi avem probleme cu alimentația? 

E important să vorbim despre asta.

Dacă ai o intoleranță, e ca și cum ai mânca ceva ce nu-ți place și stomacul tău protestează. Nu e ca și cum ar fi atacat de ceva, totuși. Alergia e cu totul altceva. E ca și cum corpul tău ar crede că mâncarea respectivă e un dușman și încearcă să se apere de el. 

Chiar și mici porții din acel aliment care nu face bine cuiva pot atrage după sine un număr de simptome alarmante. Iar acele semne pot deveni chiar severe ori să aibă potențial de a amenința viața. O intoleranță afectează doar sistemul digestiv iar semnalele trebuie să te îngrijoreze mai puțin.

Copiii cu intoleranțe pot avea reacții diferite la aceeași mâncare. Uneori, cantități mici pot fi consumate fără nicio problemă. Un copil cu intoleranță la lactoză poate bea cantități mici de lapte fără lactoză. Sau poate lua suplimente cu lactază pentru a-l ajuta să digere lactoza din lapte.

Cauze ale intoleranței alimentare la copii

• Absența unei enzime de care e nevoie pentru a se digera complet un aliment. Intoleranța la lactoză poate fi un exemplu bun
• Sindromul intestinului iritabil. Această afecțiune cronică poate duce la crampe, diaree și constipație
• Sensibilitate la aditivii alimentari. Sulfiții din fructele uscate, din conserve și din vin pot atrage după sine atacuri de astm din partea celor care sunt sensibili la aditivi

Ce știm despre boala celiacă? Este intoleranță sau alergie la gluten?

Această afecțiune cronică a sistemului digestiv este declanșată de consumul de gluten. Ce e glutenul? Nu ai cum să nu știi! E vorba de proteina care se regăsește în grâu și în alte cereale. Boala celiacă împrumută unele dintre trăsăturile unei adevărate alergii alimentare. 

Cum așa? Pentru că implică sistemul imunitar. Simptomele des întâlnite includ probleme gastrointestinale, dar și simptome care nu sunt legate de sistemul digestiv. Aici ar fi vorba de durerile de cap sau de durerile articulare. Spre deosebire de cei cu alergii alimentare, la boala celiacă nu există risc de anafilaxie. 

Dacă copilul a avut o reacție după ce a consumat ceva anume, este bine să fie văzut de un doctor. Doar specialistul va stabili dacă e vorba de o intoleranta alimentara copii sau de o alergie alimentară. Când vorbim de alergii, există riscul de a avea o reacție alergică mortală – anafilaxia. 

Recomandat este să recunoști care sunt reacțiile alergice severe și să știi cum să procedezi când se produce una. Se poate să ai nevoie în permanență la tine de o injecție cu adrenalină pentru a trata situația pe loc. Asta înainte de a cere ajutor specializat pentru copilul tău. 

Însă, dacă ai o intoleranță la anumite alimente, doctorul se poate să-ți recomande câțiva pași pentru a ajuta digestia anumitor produse. Ori pentru a trata simptomul care cauzează reacția. Poți parcurge de asemenea și cartea verde – VindecaDai pentru a vedea și alte căi naturopate prin care poți preveni sau trata intoleranțele și alergiile la copii.